Mein Frühstück im Bett ist ausgefallen, es hat auch in der Vergangenheit nie eins gegeben, aber gegen ein frisch gebrühten Kaffee am Bett habe ich nichts. Doch heute wollte auch dieser mir nicht richtig schmecken. Obwohl draußen sonnenklarer Himmel, in meinem Kopf sieht es eher düster aus. Nach dem ersten Augenaufschlag ist klar, mein Schädel brummt mal wieder. Bohrt in meinem Kopf ohne Pause und macht nicht nur üble Laune, sondern auch Augenstechen.

Ich will den Übeltäter ausfindig machen “Vielleicht war´s mein Abendbrot?“ Die zahlreichen künstlichen Zusatzstoffe in den Lebensmittel machen mir oft schwer das Leben schwer. Einige Lebensmittel sorgten schon in der Vergangenheit dafür, dass ich morgens wie verkatert aufwache. zahlreiche Lebensmittel habe ich deshalb schon ausgemustert, andere vielleicht noch nicht ausfindig gemacht.

So wie mein Einkaufszettel heute zu Tage aussieht, kann ich jeden Supermarkt links liegen lassen und wäre mit dem guten alten “Tante Emma Laden” gut bedient. 80% der Lebensmittel im Supermarkt haben einfach zu viele Zusatzstoffe, die den Geschmack aufbessern sollen oder das Produkt für immer frisch aussehen lassen sollen und und und..die Trickkiste der Lebensmittelindustrie ist umfangreich.

Ohne Tablette geht es heute aber nicht. Sonst würde ich im 3 Minutentakt mir meine empfindlichen Augen reiben, weil die Sonnenstrahlen wie Nadelstiche in meine Augen bohren.

Die erste Tablette wirkt, doch der dumpfe Schmerz hält sich    wie 3 Wetter Taft unter meinen Haaren. Doch der Schmerz stört meinen Tagesablauf nicht mehr.

Bevor ich mich in den Tag stürze, krame ich noch mal den Artikel aus meine Yogazeitschrift raus. Da war doch was über Kopfschmerzen? Richtig, ich werde fündig:”

“Sind alle Doshas gereizt, beginnen die Kopfschmerzen bei Sonnenaufgang, nehmen mit den Verlauf der Sonne zu und werden nach Sonnenuntergang langsam weniger. Sie sitzen in den Augen und den Augenbrauen. Es handelt sich um pulsierende, sehr starke Schmerzen. Der Patient versucht, durch Ruhe und Lichtschutz den Tag zu überstehe”.

Ok..das passt genau so möchte ich heute den Tag an mir vorbei ziehen lassen, Ruhe und verdunkeln.

Doch ohne Moos nix los, so muss eine weitere Tablette mir über den Tag helfen.

Ein kleiner Selbsttest ergab..ich bin ein Pittatyp 

Pitta besteht aus den Elementen Feuer und Wasser und gilt als Energie der Erhitzung. In unserem Körper reguliert es alle biochemischen Vorgänge, ist verantwortlich für den Stoffwechsel und die Verdauung. Ist Pitta im Gleichgewicht, sorgt es für Aufnahmebereitschaft, Verständnis und Lernfähigkeit. Ist es im Ungleichgewicht kann es Wut hervorrufen, Verdauungsstörungen oder Entzündungen.

Der Vollstänigkeit halber muss noch gesagt werden, dass der Mensch alle Doshas in sich trägt, doch eins davon ragt mitunter heraus.

La We